ถ้าไม่สบายใจลองดูนะ..จะรักตัวเองมากขึ้นร้อยเท่า

ถ้าไม่สบายใจลองดูนะ..จะรักตัวเองมากขึ้นร้อยเท่า

หากคุณไม่สบายใจ ก็ออกไปดูโลก ภายนอกบ้าง อย่าจมปลักอยู่ในที่เดิมๆ คุณจะได้รู้ว่าโลกกว้างใบนี้

มีทิวทัศน์ที่สวยงาม มีโอกาสอีกมากมาย และเวลาของชีวิตเราสั้นนิดเดียว อยู่ที่นี่ไม่เป็นสุขก็เปลี่ยนที่

เปลี่ยนที่แล้วไม่เป็นสุขก็จงเปลี่ยนตัวเองหากคนรอบข้างให้คุณไม่เป็นสุข ก็อย่าปล่อยใจให้ทุกข์

และอย่าทำให้คนที่ไม่รักคุณ เพิ่มความทุกข์ให้แก่คุณ ใครไม่รักคุณก็ไล่เขาไปจากชีวิตแล้วลองหันมารักตัวเองดูนะ

อย่าทำตัวอ่อนไหวเกินไปได้ยินได้เจอเรื่องราวอะไรให้หยุดตรองดูก่อนจะตอบกลับไป บางเรื่องคนพูดไม่ทัน

ได้คิดแต่คนฟังดันคิดเก่ง คนพูดไม่ทันได้จำคนฟังจำไปสาม ช าติ ต่อให้คนรอบข้างจะปลอบใจ

หรือให้กำลังใจคุณมากเพียงใดคนอื่น ก็ไม่อาจเข้าถึงความรู้สึกจริงๆ ของคุณได้ ฉะนั้น เมื่อใดที่ท้อแท้

สิ้นหวังเมื่อใดที่ ห ด หู่ ไม่มีกำลังใจ คนที่รัก ษ า คุณได้ดีที่สุด ก็คือตัวคุณเองเมื่อใด

ที่เหนื่อยก็ให้กอดตัวเอง เมื่อใดที่ร้องไห้ ก็ปลอบตัวเอง ไม่มีใครคอยกอด คอยปลอบคุณได้ตลอดไป

ฉะนั้น จงฝึกรักตัวเองนะ หากถูกคนรอบข้างเข้าใจผิด หากจะอธิบายก็จงอธิบายแค่ครั้งเดียว

ก็พอเพราะหากเขาไม่คิดจะเชื่อคุณอธิบายสักกี่ครั้งเขาก็ไม่เชื่ออยู่ดี เพราะคนที่เชื่อคุณไม่ต้องอธิบายเขาก็เชื่อ

ต่อให้ดีที่สุด วันหนึ่งก็ต้องสู ญ เสี ย

ต่อให้คิดถึงที่สุด วันหนึ่งก็ต้องลืมเลือน

ต่อให้รักที่สุด วันหนึ่งก็ต้องพรากจาก

ทุกสิ่งมีพบ พร าก จาก ลา เป็นปกติหาก วันหนึ่งต้องสู ญ เสี ย สิ่งใดไปจงรู้ไว้ว่านั่นเป็นเรื่องธรรมดา

10 สัญญาณ ที่บอกว่าคุณเริ่มที่จะ รักตัวเองมากขึ้น

1. รู้สึกสบายผิวมากขึ้น

เมื่อคุณรู้สึกว่าชุด ที่คุณสวมใส่ที่เหมาะกับตัวคุณ หรือรูปร่างของคุณ นั่นหมายความว่า

คุณทำให้ผิวของคุณ สบายขึ้นด้วย เพราะคุณไม่ต้องใส่เสื้อผ้ารัดๆ อีกต่อไปนั่นเอง

2. คุณหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

ถ้าก่อนหน้านี้ คุณเปรียบเทียบตัวคุณกับคนอื่น คุณจะไม่มีความสุขเลย แต่ถ้าคุณหยุดเปรียบเทียบตัวคุณเอง

กับคนอื่นแล้วคุณจะมีความสุขมากขึ้น เมื่อคุณไม่ต้องไปเครี ย ด กับพูดใครนั่นเอง

3. ไม่รอให้คนอื่นมาชม

คุณต้อง รู้จักชมตัวเองให้เป็น นั่นหมายความว่าคุณต้องรักตัวเองและ ให้กำลังใจตัวเองด้วย อย่ารอให้คนอื่นมาชม

4. หยุดมองหาผู้ชายที่ทำให้คุณรู้สึกสวย

ผู้หญิงจำนวนมาก ตกอยู่ในกับดักนี้ ถ้าคุณรู้สึกว่าเขาให้คุณเป็นผู้หญิงที่สวยและเซ็ ก ซี่ตลอดเวลา

คุณจะรู้สึกเหนื่อยเป็นอย่างมาก คุณควรจะเป็นตัวของเองมากกว่า

5. ไม่อิจฉาคนอื่น

การที่คุณไม่อิจฉาคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นในโลกจริงหรือโซเชี่ยล นั่นหมายความว่าคุณชนะใจตัวเองด้วยนั่นเอง

6. ไม่ทำให้ตัวเองเหนื่อย

หากคุณเคยอย ากเอาชนะตัวเอง กับทุกสิ่ง แต่คุณลองใจดีกับตัวเองบ้างนั่นหมายความว่าคุณ

ได้ทำอะไรให้ตัวคุณเองสบายใจบ้างแล้ว

7. มองหาคนที่มีคุณภาพกับคุณ

ในเมื่อคุณรักตัวเองมากขึ้น คุณจะเริ่มมองหาคนที่มีคุณภาพ และคัดเลือกที่มีคุณภาพ

เข้ามาในชีวิตคุณ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือคนรักก็ตาม

8. ลงทุ น ในการดูแลตัวเอง

การดูแลตัวเองด้วยการลง ทุ น ซื้ อ สกินแคร์และเครื่องสำอางค์ ที่เหมาะกับคุณ

นั่นถือว่าเป็นการลง ทุ น ให้กับตัวคุณด้วยนั่นเอง

9. รู้สึกถึงความสำเร็จ

หากคุณใส่ใจ ความสำเร็จในอนาคต และเริ่มวางแผนอนาคตแล้ว นั่นก็เป็นอีก 1 สัญญาณที่คุณเริ่มที่จะรักตัวเองแล้ว

10. เมื่อคุณพูดว่า “ฉันรักตัวเอง” นั่นหมายความว่าเป็นแบบนั้นจริงๆ

เมื่อคุณพูดว่าคุณรักตัวเอง นั่นหมายความว่า คุณเริ่มที่จะรักตัวเองจริงๆ เพราะคุณได้เริ่มทำตัวเองให้ดีขึ้นนั่นเอง

ขอขอบคุณ khaonaroo.com , campus-star.com